De Swing Ring is een rode opwarmring van gehard staal die over de shaft van een golfclub wordt geschoven. Het product weegt 160 gram en is bedoeld als trainingshulpmiddel voor golfers die voor het spelen een korte opwarming willen doen met extra gewicht bij de clubkop.
De ring wordt eenvoudig van onderaf over de shaft geschoven en blijft daar zitten tijdens het zwaaien. Het extra gewicht van 160 gram verschuift het zwaartepunt van de club naar de kop, waardoor de spieren tijdens de warming-up een grotere belasting krijgen. De fabrikant geeft aan dat regelmatig oefenen met de ring de swingsnelheid en flexibiliteit kan verbeteren; onafhankelijke testresultaten zijn niet beschikbaar.
Let bij aanschaf op de inwendige diameter van de ring ten opzichte van de shaftdikte van uw club, omdat de ring over de shaft moet kunnen glijden. Het product is geschikt voor golfclubs met een shaft waarover de ring past; of het op alle clubtypen past, is niet gespecificeerd. Het gewicht van 160 gram maakt de ring zwaarder dan veel andere lichte trainingshulpmiddelen, wat voor beginners relevant kan zijn om in acht te nemen.